Zwanger? Let dan op deze gevaren

Misschien heb je de link nooit gelegd. Maar het schoon houden van je gebit kan écht effect hebben effect op  jouw zwangerschap. Hoe dat zit, leggen we uit in deze blog.

Zoals je weet, vormt de plak die achterblijft op onze tanden en kiezen een gevaar voor onze mondgezondheid. En dat kan weer gevolgen hebben voor onze lichamelijke gezondheid. Juist tijdens de zwangerschap is het super belangrijk om goed voor jezelf en je kindje te zorgen.

Als je zwanger bent, heb je te maken met een heel nieuwe hormoonhuishouding. Laten de hormonen nu net een grote rol spelen bij het ontwikkelen van tandvleesontstekingen. Tijdens de zwangerschap noemen we dit zwangerschapsgingivitis. Als je tandvleesontsteking niet op tijd behandeld, dan ontstaat er een bacteriële infectie rond het kaakbot (wat ook wel parodontitis wordt genoemd). Parodontitis kan in een vergevorderd stadium leiden tot verlies van kaakbot, wat verlies van tanden en kiezen betekent.  

De relatie tussen parodontitis en vroeggeboorte

Parodontitis is een aandoening, die je koste wat het kost wilt voorkomen, zeker als je zwanger bent. Zeker als je bedenkt dat uit onderzoek is gebleken dat vrouwen met parodontitis twee tot zeven keer meer kans hebben op een te vroeg geboren kindje of een kindje met een laag geboortegewicht.

Waarom je meer kans hebt op parodontitis tijdens je zwangerschap

Hiervoor moeten we kijken naar de hormoonspiegel (het progesteron). Deze stijgt, waardoor bij sommige zwangere vrouwen het tandvlees opzwelt, rood wordt en gaat bloeden tijdens het tandenpoetsen. Dit zijn eigenlijk signalen van je lichaam dat je overgevoelig reageert op tandplak en wordt dus veroorzaakt door een verhoogd progesteronniveau.

Gelukkig kan je hier wat tegen doen. Onderzoeken tonen aan dat vrouwen die vóór hun 28e week hun ontstekingen aan hun tandvlees hebben laten behandelen, in ‘slechts’ twee  procent van de gevallen te maken kreeg met een vroeggeboorte. Zwangere vrouwen die niet waren behandeld kregen in tien procent van de gevallen te maken met vroeggeboorte. Een enorm verschil.

Tips voor mondverzorging tijdens zwangerschap

• Poets twee keer per dag en zorg dat je in ieder geval één keer per dag goed tussen je tanden en kiezen schoonmaakt. Met poetsen krijg je 70 procent van alle plak weg, die overige 30 procent verwijder met een Waterpik, stoker of rager. 
• Gebruik een tongschraper om voedselresten en bacteriën achter op je tong, het zogenaamde tongbeslag, te verwijderen.  
• Gebruik de tandpasta van blue®m en aanvullend het mondwater. Het helpt de conditie van mond en tandvlees te verbeteren. 
• Met een mondspray en kauwgom met xylitol houd je de speekselproductie op gang en dus help je jouw lichaam goed voor zichzelf te zorgen. 
• Ben je zwanger, maak dan ook meteen een afspraak bij jouw tandarts of mondhygiëniste. Zij kunnen je adviseren en een passende behandeling bieden.